Na zajęcia do grupy Zerówiaków wraz z panią psycholog zawitał miś Remiś, maskotka, która była przewodnikiem po emocjach i bezpiecznym towarzyszem dzieci. Remiś poświęcił dzieciom czas na rozmowę o uczuciach. Remiś mógł być smutny, rozgniewany, radosny, przestraszony, spokojny- tak samo jak dzieci, którym w ciągu dnia doskwierają wszelakie emocje. Dzięki temu łatwiej było im się z nim utożsamić i otworzyć. Remiś został przyjacielem, do którego można było się przytulić i któremu można powierzyć swoje przeżycia!
Emocje to język serca. Każde dziecko czuje, ale nie każde potrafi to wyrazić. Umiejętność nazywania i wyrażania emocji pozwala dzieciom lepiej radzić sobie w relacjach, buduje poczucie bezpieczeństwa, wspiera rozwój społeczny i uczy empatii. Dzieci, które rozumieją swoje uczucia, rzadziej odreagowują trudne sytuacje złością, płaczem czy wycofaniem.
Podczas zajęć dzieci uczyły się rozpoznawać i nazywać emocje. Zrodziła się refleksja nad tym, jak emocje wpływają na nasze zachowanie. Następnie poznaliśmy sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami takimi jak: złość, frustracja, smutek, strach. Zastanowiliśmy się wspólnie nad ich przyczyną i sposobami zwalczania szarych emocji. Na zakończenie cyklu zajęć uczniowie wsłuchali się w czytaną przez panią psycholog bajkę pt.: „Magiczne okulary empatii”. Zajęcia odbywały się w serdecznej i ciepłej atmosferze. Uczniowie Zerówki bardzo aktywnie uczestniczyli w zajęcia wyrażając swoje zdanie, chętnie dzielili się swoimi myślami i pomysłami 😊
